Đậu đỏ, bí quyết sở hữu làn da nõn nà không tuổi của phụ nữ Nhật

691

Ở đất nước Nhật Bản, phụ nữ đặc biệt quan tâm đến sắc đẹp và làn da của mình. Cho dù bận rộn với cồng việc và gia đình, phụ nữ Nhật vẫn khiến nhiều phụ nữ khác trên thế giới ghen tị với sắc đẹp và làn da không tuổi của mình bởi những bí quyết đơn giản mà các chị em không hề nghĩ tới. Một trong số đó chính là đậu đỏ.

Đậu đỏ không chỉ là món ăn ngon mà còn là một phương pháp dưỡng da mịn màng thanh khiết, nuôi dưỡng làn da trắng hồng, nõn nà, không tuổi.

Đậu đỏ, bí quyết làn da trắng nõn nà
Đậu đỏ, bí quyết làn da trắng nõn nà

Đậu đỏ được xem là một trong những loại thực phẩm có chứa lượng chất oxy hóa rất cao. Đây là một thành phần quan trọng và cần thiết để bảo vệ bạn khỏi nguy cơ mắc nhiều bệnh nhiễm khuẩn, chống lại sự hình thành mụn trên da, tái tạo tế bào và giúp làn da trở nên căng mịn. Bên cạnh đó, trong đậu đỏ còn chứa rất nhiều dưỡng chất có tác dụng tốt cho vẻ đẹp của làn da.

– Vitamin C, E
Tuy đậu đỏ không có vị chua nhưng lại chứa hàm lượng vitamin C đáng kể giúp da trắng sáng. Vitamin C có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do (nguyên nhân gây nếp nhăn), bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Vitamin E hạn chế sự phát tán của các sắc tố gây sạm da.

– Vitamin B1, B6
Vitamin B1 tăng cường thể lực và giúp tế bào phát triển khỏe mạnh. Không chỉ có tác dụng chống cảm cúm, tăng miễn dịch, vitamin B6 còn giúp phụ nữ làm đẹp da, xoa dịu căng thẳng. Một ly đậu đỏ mát lạnh sẽ khiến cho bạn cảm thấy thực sự sảng khoái.

– Sắt
Đậu đỏ là nguồn cung cấp sắt cực tốt. Nhờ có sắt mà máu và các cơ có thể vận chuyển oxy đều đặn tới các tế bào để chuyển hóa thành đường khi cần thiết. Sắt còn có khả năng cải thiện hệ miễn dịch, tốt cho sự phát triển của não và điều hòa nhiệt độ của cơ thể.

– Chất xơ
Chất xơ bão hòa trong đậu đỏ làm giảm đáng kể lượng cholestrol trong máu trước khi cơ thể chúng ta kịp hòa tan chúng.
Để dưỡng trắng da bằng đậu đỏ bạn có thể sử dụng đậu đỏ làm mặt nạ hay chế biến thành các món ăn hàng ngày.

5 công thức trắng mịn của đậu đỏ:

1. Mặt nạ đậu đỏ, bã cà phê trị sạm da

Chuẩn bị:

  • 1 bát bột đậu đỏ
  • 1 thìa bã cà phê
  • 1 thìa dầu ô liu

Cách làm: Trộn đều bột đậu đỏ với bã cà phê, thêm 1 thìa dầu ôliu. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Nên dùng 2 lần/tuần để trẻ hóa làn da. Chất chống oxy hóa trong bã cà phê được tăng cường cùng với đậu đỏ là phương pháp cải thiện da rất tốt.

2. Làm trắng và căng da mặt nhờ mặt nạ đậu đỏ mật ong

Chuẩn bị:

  • 2 thìa bột đậu đỏ
  • 2 thìa mật ong
  • 1 thìa nước chanh

Cách làm: Trộn tất cả các thành phần với nhau cho thật nhuyễn. Đắp lên mặt và cổ trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài tác dụng làm sáng da, loại mặt nạ này còn giúp da vùng cổ không bị nhăn nheo, chảy xệ.
Giúp da trắng hồng bằng mặt nạ đậu đỏ nước cam ép

3. Đậu đỏ kết hợp với nước cam tăng cường vitami E, C giúp da trắng hồng.

Chuẩn bị:

  • 2 thìa bột đậu đỏ
  • 2 thìa nước cam ép
  • 1 thìa dầu hạnh nhân

Cách làm: Trộn bột đậu đỏ và nước cam ép cho thật nhuyễn rồi thêm vài giọt dầu hạnh nhân vào đảo cho hỗn hợp sánh mịn. Đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.

4. Trị mụn, làm mịn da bằng mặt nạ đậu đỏ sữa chua

Chuẩn bị:

  • 1 bát đậu đỏ
  • 1 hộp sữa chua
  • 1 thìa cà phê nước chanh

Cách làm: Trộn bột đậu đỏ với sữa chua và nước chanh cho hỗn hợp thật mịn. Đắp lên mặt và cổ trong vòng 10-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần. Nếu thấy da trắng hơn trông thấy cũng không nên lạm dụng đắp nhiều quá vì da rất dễ bị tổn thương do tác dụng tẩy sáng mạnh của đậu đỏ.

5. Se khít lỗ chân lông với mặt nạ đậu đỏ lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng kết hợp với đậu đỏ giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Chuẩn bị:

  • 1 lòng trắng trứng gà
  • 1 bát đậu đỏ
  • 1 thìa cà phê nước chanh

Cách làm: Trộn đều bột đậu đỏ với lòng trắng trứng, nhỏ thêm vài giọt nước chanh, tiếp tục đảo cho hỗn hợp quánh lại. Đắp lên mặt và cổ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Lòng trắng trứng và nước chanh sẽ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông kết hợp tác dụng làm trắng da của đậu đỏ cho bạn một kết quả tuyệt vời.

Đậu đỏ trở thành phương pháp tắm trắng nhanh chóng mà vẫn an toàn hiệu quả. chỉ cần kiên trì sử dụng bột đậu đỏ dưỡng da, nó sẽ mang đến cho bạn làn da sáng mịn nõn nà, cực kì thanh kiết chẳng kém gì phụ nữ Nhật.

Chúc các bạn có một làn da đẹp không tuổi với đậu đỏ!

Bình Luận